Wie nehme ich die med Darmbasis ein?Aktualisiert 2 months ago

Du kannst die probiotischen Nahrungsergänzungsmittel ganz einfach in deine tägliche Routine integrieren. Viele nehmen ihre Tagesdosis morgens mit etwas Abstand ca. 30 Minuten vor dem Frühstück mit einem Glas Wasser ein. Wichtig ist vor allem, dass Du eine Routine findest, die gut in Deinen Alltag passt. Nach der Einnahme empfiehlt es sich, sehr heiße Getränke für kurze Zeit zu vermeiden.

Alternativ kannst Du die Produkte, bzw. den Inhalt der Kapseln, auch in kalte oder lauwarme Speisen und Getränke wie z. B. Saft, Müsli oder Smoothies einrühren. Für eine möglichst gleichmäßige Routine empfiehlt sich eine regelmäßige Einnahme, idealerweise täglich.