Wie nehme ich die med Darmbasis ein?Aktualisiert 9 hours ago

Im Idealfall nimmst Du die Tagesdosis direkt nach dem Aufstehen, ca. 30 Minuten vor dem Frühstück auf leeren Magen mit einem Glas Wasser, ein.

Im Anschluss an die Einnahme solltest Du für mindestens 30 Minuten auf Heißgetränke verzichten, da hohe Temperaturen den Bakterien schaden können. 

Du kannst sie jedoch auch in einem Saft, Müsli oder Smoothie zu dir nehmen. 

Den besten Zeitpunkt für Die Einnahme bestimmst jedoch Du! Es sollte in Deine Tagesroutine passen und sicher stellen, dass Du sie regelmäßig und mit einem Abstand von ca. 24h zu Dir nimmst. 

Good To Know

Je leerer der Magen, desto besser kann Dein Darm die Bakterien verarbeiten. Daher empfehlen wir Dir Deine Tagesration mit etwas Abstand vor dem Frühstück einzunehmen.