Wer sollte wann und wie lange Probiotika zu sich nehmen?Aktualisiert 9 hours ago

Probiotische Nahrungsergänzungsmittel können grundsätzlich für alle Menschen sinnvoll sein.
Durch die präbiotische Akazienfaser wird die Verdauung angeregt und und kann eine Ansiedlung nützlicher Darmbakterien eintreten.
Dies kann sich positiv auf Dein gesamtes Wohlbefinden sowie auf Deine Haut auswirken. 

In bestimmten Fällen können Probiotika auch nach der Einnahme von Antibiotika, bei Verdauungsproblemen, z.B. bei Reizdarmsymptomen, oder bei ernährungsbedingten Herausforderungen unterstützen. 

Studien zeigen außerdem positive Effekte bei chronischen Erkrankungen, z.B. Neurodermitis oder chronisch entzündliche Darmerkrankungen. Hier erfolgt die Einnahme nur nach ärztlicher Rücksprache. Eine langfristige Einnahme ist zu empfehlen.

Anwendungsdauer

Eine kurzfristige Einnahme von mindestens 2 Wochen kann nach Antibiotikaeinnahme sinnvoll sein. 

In der Langzeitanwendung (z.B. im Rahmen einer Darmkur oder bei chronischen Beschwerden, z.B. bei Reizdarm oder Hautbeschwerden) empfehlen wir eine Mindesteinnahme von 3 Monaten, da der Aufbau der “neuen” Darmflora Zeit braucht. 

Eine Langzeitanwendung bei Kindern sollte nur nach ärztlicher Rücksprache erfolgen.