Darf man Probiotika mit Saft, Müsli oder Joghurt mischen?Aktualisiert 2 months ago

Ja.

Du kannst die Produkte problemlos in kalte oder lauwarme Speisen und Getränke wie z. B. Saft, Müsli oder Smoothies einrühren. Sehr heiße Flüssigkeiten solltest du möglichst vermeiden.

Viele nehmen die Produkte auch einfach mit einem Glas Wasser – oft mit etwas Abstand zu einer Mahlzeit. Wichtig ist vor allem, dass die Einnahme gut in Deinen Alltag passt. Für eine möglichst gleichmäßige Routine empfiehlt sich eine regelmäßige, tägliche Einnahme.